Почему важно правильно питаться?
У здорового питания есть много преимуществ. Когда мы правильно питаемся, снижается риск развития ожирения, диабета II типа, сердечно-сосудистых и некоторых видов онкологических заболеваний, мы лучше спим, чувствуем себя более энергичными и целеустремленными - и все это делает жизнь более здоровой, активной и счастливой!
Здоровое питание помогает (.pdf)